你好，孕周和彩超结果是相符的。虽然脐带绕颈一周在一定程度上是正常的，但仍需密切关注胎动。因为脐带绕颈的状态可能会随时改变，有时可能会绕多一两圈，甚至解开。所以，及时就诊做胎监和彩超非常重要。

宝宝在子宫内活动是正常的现象，颤抖可能与脐带绕颈有关，也可能是其他原因。建议你购买一个胎心听器，定期监测胎心和胎动。如果发现胎动明显减少或增多，应立即就医。

脐带绕颈多一两圈并不一定会对宝宝造成危险，关键是要观察胎动是否正常。目前不需要特殊用药，只需注意休息和定期检查。

平时要避免剧烈运动和长时间站立，保持良好的心态和充足的睡眠。同时，注意饮食均衡，多吃富含铁质和蛋白质的食物。定期就诊做孕期检查，及时发现和处理问题。