专业擅长:精神心理
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好评率99%
接诊量9.9万
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
我最近情绪不稳定,有时控制不住情绪,总喜欢把事情往坏处想。
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孙秀梅医生
根据您描述的情况,考虑可能有心境障碍。建议先调整情绪,多沟通、运动,放松心情。如果症状持续,建议医院就诊。
患者
我有时会和婆婆有矛盾,感觉自己的情绪有问题,有没有药物可以控制?
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孙秀梅医生
药物治疗需在医生指导下进行,这类药物是处方药。建议您先尝试非药物治疗,如心理咨询、认知行为疗法等。
患者
除了和婆婆的矛盾,我也有自己的生活和工作压力,感觉难以承受。
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孙秀梅医生
理解您的处境,建议您与爱人沟通,共同面对问题。同时,关注自己的心理健康,尝试减压方法,如冥想、深呼吸等。
患者
我不知道怎么经营现在脆弱的关系,感觉走投无路。
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孙秀梅医生
遇到问题是正常的,重要的是学会解决它们。建议您与爱人一起寻求专业心理咨询师的帮助,共同寻找解决问题的方法。