您好，针对您的乳腺堵塞问题，首先可以尝试让宝宝吸奶。如果伤口不疼的话，可以先让宝宝尝试吸奶。如果还是不行，可以考虑使用催乳师的专业服务。另外，您也可以用热毛巾敷一下乳房，再让宝宝尝试吸奶。

如果吸奶器也无法解决问题，那么建议您尽快寻求专业的帮助，比如找专业的催乳师或者到医院就医。另外，请注意保持乳房的清洁和卫生，避免感染。

除了寻求专业帮助，您还可以尝试一些生活上的调整，比如保持良好的心情，避免过度劳累和紧张。在饮食上，可以适当增加液体摄入，有助于乳汁的分泌。