很抱歉听到您的不适。请问是否有药物或食物过敏史？肝、肾功能是否正常？是否患有一些慢性疾病，如高血压、糖尿病、冠心病等？女性是否处在特殊时期？男性是否处在备孕期？

根据您的描述，可能是由于某些物质接触引起的皮肤过敏。建议您使用依巴斯汀和炉甘石洗剂进行治疗，并注意生活习惯。避免接触可能引起过敏的物质，穿宽松的衣服，保持心情舒缓，提高免疫力。

依巴斯汀可以在饭后服用一片，炉甘石洗剂摇匀后用棉签外用三次。同时，注意清淡饮食，避免辛辣刺激、海鲜类等食物，暂时不买新衣服，避免抽烟、喝酒和吃辣的。

是的，建议您加入随访计划，定期反馈病情，以便我们及时评估疗效，调整治疗方案。同时，三甲医院皮肤科门诊就诊是非常重要的。