专业擅长:儿童的维生素D缺乏,营养缺乏,钙锌缺乏,营养不良,偏食低体重,营养性贫血等儿童保健,婴幼儿肠道健康,科学喂养指导,生长发育评估,以及孕产妇的不同时期营养指导,中老年人钙缺乏以及关节疼痛等方面问题的营养指导。
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执业证书:1105******84
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患者
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患者信息
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主诉:
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患者
您好,我是郑敏仔,50岁,最近血糖不稳定,开始服用血糖药物了。请问有什么饮食建议吗?
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郑敏仔医生
您好,50岁糖尿病患者的饮食调理很重要。首先,要保持平衡膳食,多样化饮食,避免高糖、高脂和刺激性食物。具体建议如下:主食粗细搭配,副食荤素搭配,不偏食不挑食;少食多餐,定时定量;高膳食纤维饮食,如燕麦片、玉米面等;烹饪方式以清蒸、水煮为主。
患者
明白了,那饮食上有什么禁忌吗?
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郑敏仔医生
饮食禁忌包括禁烟酒及辛辣刺激性食物,少用油,不食用油煎或油炸,少吃肥肉和高糖食物。
患者
我明白了,谢谢医生的建议。
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患者
请问除了饮食,还有什么需要注意的吗?
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郑敏仔医生
除了饮食,还需要定期监测血糖,保持良好的生活习惯,适当运动,避免压力过大。
患者
好的,我会注意的。还有,我现在服用的药物,需要调整吗?
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郑敏仔医生
目前您的情况,药物使用没有问题,但请遵医嘱,定期复查,如有不适,及时联系医生。