孕期抽筋可能是缺钙引起的，可以尝试补钙，多喝牛奶。此外，孕期水肿也是正常现象，睡觉时请垫高双下肢。

钙片的效果可能因人而异，如果抽筋情况没有改善，建议继续坚持补钙。至于水肿问题，如果持续加重，请就医检查。

孕八个月一般不用继续补充叶酸了。至于腿部肿胀，如果是轻微肿胀且无其他不适，通常是正常现象。若伴随其他症状，建议及时就医检查。