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晏三华
主治医师妇科
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京东互联网医院
专业擅长：1、妇科内分泌疾病，如多囊卵巢综合症，月经紊乱，异常子宫出血等；2、妇科生殖系统炎症，子宫肌瘤，卵巢囊肿，妇科恶性肿瘤等；3、产科危重症疾病：妊娠期高血压、前置胎盘等。
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执业证书：1105******84
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患者
医生您好，我最近检查出孕酮水平低，容易流产，怎么办呢？
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晏三华医生
您好，孕酮水平低确实会增加流产风险。首先，建议您保持良好的生活习惯，比如避免过度劳累，保持充足的休息。同时，我建议您在医生的指导下使用孕酮替代疗法来提高孕酮水平。
患者
那有没有什么饮食上的建议呢？我平时饮食比较随意。
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晏三华医生
当然，饮食上可以多吃一些富含孕酮的食物，比如黑豆、燕麦、坚果等。同时，保证充足的蛋白质和维生素的摄入也很重要。
患者
我听说怀孕期间不能吃辛辣食物，是真的吗？
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晏三华医生
是的，辛辣食物可能会刺激子宫，增加流产的风险。所以建议您在孕期避免食用辛辣刺激性食物。
患者
好的，我会注意的。那怀孕期间可以运动吗？
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晏三华医生
适量运动对孕妇是有好处的，但要注意不要过度劳累，选择适合自己的运动方式，比如散步、孕妇瑜伽等。
患者
谢谢医生的详细解答，我会遵照您的建议的。
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晏三华医生
不客气，祝您孕期顺利，如有其他疑问，随时可以咨询。
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