你好，先不要急着吃药。告诉我最近有没有吃什么不消化的食物？

那你以前有过慢性胃炎吗？或者胃窦炎等其他胃部疾病？

近期要注意饮食，尽量吃稀饭、面条、小米粥等易消化的食物来养胃。可以尝试热敷胃部两小时看是否有好转，若无改善，可以吃达喜。但效果不好的情况下，要及时去医院看消化内科。