您好，孕期胎动变化是正常的现象，但如果您感觉胎动明显减少，建议进行胎心监护检查，排除宝宝宫内缺氧的情况。

喝茶可能会使孕妇兴奋，导致胎儿胎动增加，但不会导致胎动变慢。您的贫血情况，除了药物补充外，建议多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、花生、动物肝脏等。同时，做胎心监护前需要吃饭，空腹会影响检查结果。

不客气，希望您和宝宝都健康。做胎心监护时请务必遵循医生建议，确保检查结果准确。