你的情况确实需要检查一下内分泌和卵巢功能。月经量的减少可能是多种原因导致的，其中包括内分泌和卵巢功能的异常。

你有三年这种情况了，建议你在来月经的第2到3天空腹抽血化验，以了解内分泌和卵巢功能的具体情况。同时，生活方式也很重要，要规律作息，避免熬夜。

平时你可以多吃红枣、桂圆等补气血的食物，以及豆类食品，这些食物对女性健康有益。同时，保持心情愉快，减少压力也有助于月经的正常。

根据你的检查结果，如果确实存在内分泌或者卵巢方面的问题，可能需要药物治疗。但在此之前，一定要先进行全面的检查，确定问题的具体原因。我会根据你的具体情况给出合适的治疗建议。