专业擅长：妇科：各种阴道炎，痛经，盆腔炎，良恶性肿瘤诊疗。脱垂，更年期综合征等。产科：产检，产科并发症合并症，先兆流产，妊娠期糖尿病，高血压，前置胎盘等。辅助生殖：不孕不育等常见疾病。
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患者
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患者：
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主诉：
患者
张楠楠医生
您好，孕期体重管理很重要，您现在体重增长过多，建议您整个孕期不要超过25斤，如果孕前就胖，最好别超过10斤。
患者
张楠楠医生
您可以尝试吃8分饱，并且增加运动，比如上臂运动，每周增长半斤以内为好。
患者
张楠楠医生
长胖过多可能会导致血糖升高，但和血糖关系不是太大。
患者
张楠楠医生
胎儿可能会受到影响，比如不好生，所以您需要严格控制体重。
患者
张楠楠医生
您现在应该尽量减少高热量食物的摄入，比如馒头、面条、米饭、粥，多吃蔬菜和水果，但要注意控制量。
患者
张楠楠医生
可以，但要注意适量，比如吃几个葡萄就可以，1个苹果分3顿吃，西瓜太甜，吃2口就可以。
患者