您好，盆底肌康复是针对盆底肌肉功能出现问题而进行的康复治疗。有专门的科室负责这项治疗。

盆底肌康复并不是特别麻烦，但需要您配合进行一些检查和治疗。建议您先到妇科门诊就诊，进行详细的评估和诊断，然后根据具体情况制定后续的治疗方案。

盆底肌康复的目的是为了改善盆底肌肉功能，不会对正常的夫妻生活造成影响。反而，良好的盆底肌肉功能对于夫妻生活是有益的。