您好，上环后出血量较多可能是由功能失调性子宫出血引起的。出血几天算正常需要根据具体情况进行判断，建议您完善子宫附件超声和性激素六项检查以明确诊断。多久更换卫生巾取决于出血量，如果量多，大约2个小时左右更换一次。

如果实在不便去医院，可以先用药观察是否有所改善。在用药前，请您告诉我是否有药物过敏史、肝肾功能损伤等慢性病史，以及您是否处于孕、哺、备孕期。

好的，根据您的病情，建议您使用葆宫止血颗粒，一天两次，一次一袋，服用4-5天。用药前请仔细阅读药品说明书，如有不适请及时咨询或就诊。

用药期间请注意不要有性生活，保持外阴清洁卫生，保暖休息，避免辛辣、冷食，减少熬夜，适当运动。这些都是有助于病情恢复的生活建议。