你好，建议查一下妇科B超，看看子宫和卵巢的情况。如果B超正常，一般就不要紧。

检查前需要憋尿，穿着宽松舒适的衣服，便于检查。另外，这个年纪卵巢功能下降是正常的生理过程，可能会慢慢出现绝经的情况。

注意保持良好的生活习惯，饮食均衡，适度运动，保持心情愉悦。如果出现月经不规律或其他异常症状，要及时就医。