孕6周的话，孕酮和HCG都在正常范围内是良好的。除了补充孕酮，生活上也需要注意休息，避免过度劳累，并保证充足的睡眠时间。同时，要调整好自己的情绪状态，避免过于紧张和焦虑。此外，要避免同房，以免刺激子宫引起流产。

除了正常的饮食，还可以适当补充一些叶酸、铁质和钙质等营养素，这些对孕妇和胎儿的健康都非常重要。同时，建议定期进行产前检查，确保母婴健康。