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陈书征
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：从事小儿营养治疗10余年，对儿科营养引起的消化不良、贫血、腹泻病、生长发育缓慢等营养不良引起的疾病有较高的诊断及治疗经验。
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患者
医生您好，我家孩子6岁半，想补DHA和镁，有什么好的建议吗？
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陈书征医生
您好，6岁半的孩子补充DHA和镁是很好的选择。DHA有助于大脑发育，镁有助于骨骼生长。我推荐这款DHA产品，适合儿童使用。
患者
好的，那我再看看。还有补镁的推荐吗？
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陈书征医生
当然有，这款钙镁锌复合制剂可以同时补充镁。
患者
钙镁锌复合制剂？这三种元素对儿童有什么好处？
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陈书征医生
钙是构成骨骼和牙齿的重要成分，镁有助于神经肌肉功能，锌则对免疫系统很重要。
患者
了解了，那孩子平时饮食上要注意些什么？
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陈书征医生
建议保持均衡饮食，多吃富含DHA的食物如深海鱼类，以及富含镁的食物如绿叶蔬菜和坚果。
患者
好的，谢谢医生的指导。
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陈书征医生
不客气，孩子健康最重要。如果有其他问题，随时可以咨询。
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