您好，很高兴为您提供医疗咨询服务。正常的月经频率是21～35天，您的月经情况有些异常。请问您平时月经周期是多久？末次月经是什么时候？

好的，了解了。影响月经的因素很多，包括情绪、劳累、熬夜等。偶尔一次月经异常可能不要紧，可以观察一下下一次的月经情况。如果仍然不正常，建议进一步检查，如B超和性激素六项检查。

是的，月经不规律可能会影响受孕。建议您先调理好月经周期，再进行备孕。同时，您可以去进行相关的生育检查，如输卵管通畅度、精子质量等。

在调理期间，建议您注意休息，避免熬夜劳累，保持良好的生活习惯。饮食上，注意清淡，避免辛辣、刺激、油煎油炸和甜食。

根据您的情况，建议先进行B超检查，了解子宫内膜厚度。如果必要的话，还需要进行性激素和甲状腺功能的检查。在检查结果出来之前，不必过于紧张，保持放松的心态也有助于备孕。