你好，孕期水肿是常见现象，尤其在你这种月份。你血糖偏高，需严格控制体重增长，每两周增长不超过一斤。平时尽量抬高下肢，促进血液回流。饮食要注意低糖低盐低脂低油。

水肿确实会影响日常生活。除了注意穿着宽松舒适外，避免久坐久站和长时间卧床也很重要。建议每天多活动几次，每次活动时间不超过半小时，总活动时间两小时左右。

注意监测血压血糖，保持其稳定。如水肿症状持续加重或伴随其他不适，建议及时就医。用药需遵医嘱，不建议自行用药。