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庄月萍
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：皮肤管理，体重管理、儿科、妇科 孕婴童专科、中医理疗师
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患者
您好，我60岁了，最近食欲不振，想咨询一下健康饮食方面的建议。
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庄月萍医生
您好，60岁属于中老年阶段，食欲不振可能是由于消化系统功能减弱或生活作息不规律引起的。建议您调整饮食结构，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。
患者
我平时每天都会吃一盒7条的营养补充品，请问这对我的食欲不振有帮助吗？
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庄月萍医生
营养补充品可以提供必要的营养素，但食欲不振可能需要从调整饮食习惯入手。建议您尝试减少油腻食物的摄入，增加蔬菜水果的比例。
患者
我每天饭后都会吃一包这个营养补充品，一盒是7条，这样吃可以吗？
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庄月萍医生
每天一包是正常的服用量，一盒7条可以保证您每天所需的营养。但请注意，营养补充品不能代替均衡饮食。
患者
那除了调整饮食，我还需要做些什么来改善食欲不振呢？
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庄月萍医生
除了饮食调整，建议您保持良好的作息习惯，适当进行运动锻炼，有助于改善消化系统功能。
患者
好的，谢谢医生的建议，我会注意的。
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庄月萍医生
不客气，希望您早日恢复健康。如果还有其他问题，随时可以咨询。
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