您好，很理解您的疼痛困扰。根据您的描述，可能是腰椎退行性病变引起的周围神经病变。请问您是否有压迫神经的症状？目前疼痛是否严重？

了解到您的情况，建议搭配止痛药物使用以缓解当前疼痛。但需注意，所提药物是营养神经的，并非直接止痛。在使用任何药物前，请务必咨询专业医生或药师的建议。

除了药物治疗，建议注意休息，避免过度劳累。如疼痛持续加重或无明显改善，请及时就医进行进一步检查和治疗。