您好，这款多维营养产品一般是可以服用的，但您的情况比较特殊，建议咨询一下内科医生，以确保安全。

容易上火的情况可能与您的疾病有关，建议您在服用任何营养产品之前，先咨询医生意见。对于您的骨髓增生异常综合症，生活中要注意避免刺激性食物，保持良好的作息和饮食习惯。

对于女性睡眠不好精神不好，如果身体没有其他重大疾病，可以尝试服用复合维生素进行调理。但针对您的特殊情况，建议您还是先咨询医生意见，确保安全有效。