您好，针对您提到的腰膝酸软和精神不振等症状，如果是因为瘀血阻滞和气血不足引起的，那么使用补气和血的药品是适用的。但请注意，药品使用前请详细阅读说明书，特殊人群如儿童、孕妇、哺乳期妇女等特殊人群需谨慎使用，并遵循医嘱。

这种药品在一般情况下是比较安全的，但个别人可能会出现胃肠不适的情况。如果出现不适，请立即停止使用并咨询医生。另外，如果您目前有任何症状，请详细描述，以便我能给出更准确的建议。

如果您最近胃肠不适，建议先暂停使用这种药品，等症状缓解后再考虑使用。同时，建议您保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和情绪波动。关于药品的使用，最好在医生的指导下进行。

如果您没有其他问题，我将结束本次会话。建议您在结束会话前对我们的服务进行评价，祝您生活愉快！