了解到你的牙齿情况，有四颗牙齿出现腐烂。目前不宜进行拔牙或安装治疗，但使用抗敏牙膏能有效预防牙齿敏感和疼痛症状加重。

这款医用脱敏牙膏可以在牙齿牙龈表面形成保护膜，有效缓解牙齿敏感。建议每天早晚使用，每次刷牙不少于两分钟，确保全面清洁。同时，注意口腔卫生，定期复诊检查牙齿情况。

除了使用抗敏牙膏，还需避免过硬、过冷、过热的食物刺激牙齿。建议定期到牙医诊所进行检查，以了解牙齿情况。注意保持饮食均衡，增加含钙食品的摄入，如牛奶、豆制品等，有助于牙齿健康。