avatar
在线
陈书征
公共营养师营养科
医生主页
京东互联网医院
专业擅长：从事小儿营养治疗10余年，对儿科营养引起的消化不良、贫血、腹泻病、生长发育缓慢等营养不良引起的疾病有较高的诊断及治疗经验。
more
好评率99%
接诊量4.1万
平均等待分钟
icon
执业证书：1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
icon
互联网医院将保证您的隐私安全，请放心与医生问诊。
avatar
患者
备孕期间，我想知道吃这个50mg的锌片会不会补锌过量？
avatar
avatar
陈书征医生
您好，关于补锌的问题，请您稍等，我会为您解答。
患者
这个锌片是保健品，我想知道它会不会导致补锌过量？
avatar
avatar
陈书征医生
保健品类的锌片一般不会引起过量。
患者
那正常备孕的话，成年人一天应该摄入多少锌呢？
avatar
avatar
陈书征医生
一般成年人一天摄入15毫克左右的锌是比较适宜的。
患者
那我吃的这个50mg的锌片，多余的锌是会被吸收还是直接代谢出去呢？
avatar
avatar
陈书征医生
这个50毫克的锌片相当于锌7毫克左右，多余的锌会通过代谢排出体外。
患者
明白了，谢谢您的解答。
avatar
avatar
陈书征医生
不客气，祝您备孕顺利，生活愉快。
患者
请问有什么健康指导吗？
avatar
avatar
陈书征医生
当然有，保持良好的生活习惯，合理饮食，适当运动，有助于备孕。
患者
好的，谢谢。祝我您好孕。
avatar
avatar
陈书征医生
祝您好孕，期待您的喜讯。
限时¥0.1向陈书征医生咨询