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倪有花
主治医师中医内科
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京东互联网医院
专业擅长：内科常见病及多发病的诊断和治疗。
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患者
您好，医生，我最近总是感觉嗓子干，晚上睡不好，请问这是怎么回事？
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倪有花医生
您好，根据您的症状，可能是肺阴不足、心神不宁引起的。建议您保持良好的作息习惯，适当调整饮食。
患者
医生，您说的那些食物或者药材可以吃吗？
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倪有花医生
是的，您可以尝试一些养阴润肺、清心安神的药材，比如酸枣仁、枸杞等，可以泡水喝或者煲汤。
患者
那我只喝水吗？果肉可以吃吗？
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倪有花医生
您可以将果肉和汤汁一起食用，果肉也可以吃，但要注意不要过量。
患者
果肉需要完全熟透吗？
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倪有花医生
果肉不需要完全熟透，但最好选择成熟的，这样口感和营养都更好。
患者
我可以用热水反复冲泡吗？
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倪有花医生
可以的，反复热水冲泡也是可以的，但要注意不要泡太久，以免破坏营养成分。
患者
那我可以加点其他的东西吗？
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倪有花医生
可以的，您可以加点酸枣仁、枸杞之类的，这些都有助于改善您的症状。
患者
好的，谢谢医生，您真是太好了。
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倪有花医生
不用客气，希望您早日康复。如果对此咨询满意，请给个5星好评，谢谢。
患者
好的，谢谢，晚安。
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倪有花医生
晚安。
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