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董梅聪
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长婴幼儿维生素缺乏、缺铁性贫血，营养过剩和营养不良，新生儿营养咨询，孕产妇维生素D缺乏等。
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我想咨询一下，我现在孕30周，可以吃补铁营养品吗？
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董梅聪医生
当然可以，孕30周是补充营养的关键时期。
患者
我最近检查出有轻度贫血，需要怎么补充呢？
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董梅聪医生
轻度贫血的话，一天一袋补铁营养品即可。
患者
如果贫血情况比较严重，需要吃几袋呢？
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董梅聪医生
如果有贫血的话，可以一天吃两袋。
患者
一天吃两袋，那么一盒是半个月的量吗？
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董梅聪医生
是的，一盒半个月量，可以按需服用。
患者
那请问日常补充营养，应该注意些什么呢？
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董梅聪医生
日常补充营养要注意均衡饮食，多吃富含铁质和蛋白质的食物。
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