专业擅长:从事医药临床工作二十余年,擅长于内科,妇科,儿科,外科,男科领域的常见病,多发病的临床联合用药和生活指导如: 消化内科:胃炎,肠炎,消化不良, 妇科:月经不调,阴道炎,盆腔炎,宫颈炎,避孕药的选择,乳腺炎,痛经 男科:阳痿,早泄,前列腺炎 皮肤科:皮炎,毛囊炎,体癣,脚癣,灰指甲,痤疮呼吸科:感冒,上呼吸道感染,咽炎 咽喉炎,鼻炎 其他:头疼,关节炎,跌打损伤,颈椎病,腰椎病 以及慢性病的护理和健康管理
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问答详情
患者
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患者信息
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主诉:
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患者
您好,医生,我想咨询一下长期服用维生素C的问题,我听说长斑和缺乏维生素C有关,一天应该吃多少呢?
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余萍医生
您好,长期大量服用维生素C可能会导致停药后坏血病,建议逐渐减量停药。维生素C主要用于预防坏血病,对于祛斑效果有限。您是日常补充还是因为缺乏?
患者
我不是为了美白祛斑,而是想知道日常应该怎么补充维生素C?
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余萍医生
您的情况主要是日常补充,建议您根据自己的年龄和身体状况适量补充。长期服用大量维生素C可能会引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石,请注意用药安全。
患者
那我平时应该注意些什么,避免这些副作用呢?
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余萍医生
平时饮食中可以适量摄入富含维生素C的水果和蔬菜,如橙子、柠檬、西红柿等。同时,注意不要一次性摄入过多维生素C。
患者
好的,谢谢医生,还有其他需要注意的吗?
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余萍医生
如果您还有其他药理问题,请随时咨询。祝您生活愉快!