您好，了解到您的症状，为了用药安全，需要了解您的详细情况。请告诉我您的年龄以及是否已就医诊疗过？

好的，对于免疫混乱和抵抗力差的问题，推荐您使用转移因子胶囊和金维他。转移因子胶囊可增强免疫力，金维他可以补充多种维生素，有助于改善口腔健康。请注意用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适，请及时线下就诊。

建议先服用一段时间（如一个月），观察症状是否改善。如有效果，可根据情况继续服用。同时建议保持充足的睡眠和合理的饮食，增强免疫力。