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王仲智
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：成人儿童营养矿维预防康复等各方面咨询，及日常生活各方面健康指导等
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执业证书：1105******84
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患者
您好，医生，我最近膝盖有点不适，半月板有退变，积液和韧带水肿，请问有什么好的营养建议吗？
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王仲智医生
您好，半月板退变、积液和韧带水肿需要补充氨糖和软骨素来帮助恢复，同时建议适当补充多种维生素。
患者
请问医生，我需要搭配其他营养品吗？
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王仲智医生
建议适当补充多种维生素，多吃一些含有蛋白质的食物，如豆制品、奶制品、瘦肉等。
患者
我现在不敢打球了，蹲下去的时候膝盖会响，有没有什么好的建议？
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王仲智医生
建议您适当休息避免着凉，避免长时间站立和行走。
患者
氨糖和维生素的服用方法是怎样的？
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王仲智医生
氨糖一天三粒，维生素一天一次，一次两粒，可以一起服用三粒，也可以分开服用，建议饭后服用。
患者
爷爷脚疼和我膝盖响，是不是一样的治疗方法？
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王仲智医生
如果是缺钙引起的建议补充钙的，最好是检查一下。
患者
爷爷检查过了，我才40岁，是什么引起的疼痛？
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王仲智医生
您现在不疼吗？
患者
嗯嗯，那爷爷的情况您能分析一下吗？
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王仲智医生
爷爷的膝盖咯噔响可能是半月板退变引起的，建议服用氨糖和维生素。
患者
21维生素是什么？
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王仲智医生
21维生素是含有21种维生素的营养补充剂，适合日常补充。
患者
绿瓶氨糖合适我吗？
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王仲智医生
绿瓶氨糖和维生素都是适合您的。
患者
一般保养推荐哪款？
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王仲智医生
这款适合日常保养的，具有关节修护和养护以及润滑的作用。
患者
这款有什么作用呢？
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王仲智医生
这款具有关节修护和养护以及润滑的作用，对关节健康有益。
患者
感谢医生的建议！
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王仲智医生
不客气，希望我的建议能帮到您！
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王仲智医生
请问您还有其他问题吗？
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王仲智医生
希望我的建议能帮助到您，感谢您的信任，祝您和您的家人生活愉快！
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