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夏建娟
执业中药师药剂科
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京东互联网医院
专业擅长：国家执业药师，从业十余年，中药西药均有涉猎，擅长多种常见病症的用药指导，比如妇科，男科，皮肤科，儿科等的常见病症。
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好评率99%
接诊量3.9万
平均等待分钟
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执业证书：1105******84
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互联网医院将保证您的隐私安全，请放心与医生问诊。
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患者
我失眠已经27年了，吃过很多药都没有效果。
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夏建娟医生
长期失眠需要专业医生的诊断和治疗，请您描述一下失眠的具体情况，比如每天睡多久，有没有其他症状等。
患者
每天只能睡2-3小时，有时候会彻夜不眠，白天也精神不好。
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夏建娟医生
这确实很困扰您的生活。您之前做过哪些检查？医生有没有给您做出诊断？
患者
做过很多检查，医生也给我开过很多药，但都没有效果。
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夏建娟医生
了解到您的情况，我建议您去医院的睡眠科复诊，可能会有新的治疗方法。
患者
我已经在中国所有大医院都看过了，还是没效果。
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夏建娟医生
很抱歉听到这个消息。我是药师，不能直接诊断疾病。建议您通过京东互联网医院，找到睡眠科医生进行复诊。
患者
那我现在该怎么办呢？
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夏建娟医生
请您保持良好的生活习惯，比如规律作息、避免咖啡因等刺激性食物，同时可以尝试一些放松技巧，比如深呼吸、冥想等。
患者
好的，我会试试的。还有其他建议吗？
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夏建娟医生
如果失眠情况严重，可能需要药物治疗，但必须在医生的指导下进行。同时，保持积极的心态也很重要。
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