为了用药安全，需要了解您的基本信息和症状。您是36岁男性，症状出现前几天，近期喝了牛黄片和黄连上清丸。这些药物可能对您的症状有所缓解，但我们还需要进一步确认。

根据您的描述，可能是急性上呼吸道感染引起的。建议您口服通用名为抗生素的药物，具体用法用量请遵循说明书。同时，注意饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃蔬菜水果，增强抵抗力。