专业擅长:营养素补充;维生素补充,维生素C、维生素D、B族维生素补充;矿物质补充、补钙、补铁、补锌;孕期营养、哺乳期营养、婴幼儿喂养、美白祛斑、肥胖、减重、减肥、提高免疫力、提高记忆力、便秘等
more
好评率99%
接诊量9.9万
平均等待分钟
icon
执业证书:1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
avatar
患者
您好,我想咨询一下关于孩子锌摄入的问题。不知道孩子是否需要补充锌,该补充多少?
avatar
avatar
邓磊磊医生
您好,我是京东健康营养师。这个年龄阶段的孩子每天推荐的锌摄入量为4mg。您是希望孩子补充锌,还是担心孩子体内锌不足呢?
患者
我们不确定孩子是否缺乏锌,想给他补充10mg锌,不知道是否合适?
avatar
avatar
邓磊磊医生
补充10mg的锌确实偏多,建议不超过每日8mg的推荐摄入量。过量摄入锌可能对孩子的健康造成不良影响。您提到的健康指导产品,每天一支即可。