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江祁斌
副主任医师中医骨科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长四肢骨折手法及手术治疗，及各类运动创伤，手外科断指再植，及皮瓣修复。膝关节关节镜治疗，及颈肩腰腿痛的治疗。
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执业证书：1105******84
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患者
你好
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江祁斌医生
你好，请问有什么可以帮助你的吗？
患者
护腰稳定腰椎有效果吗？
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江祁斌医生
护腰对于腰椎稳定有一定的辅助作用，可以减轻腰椎的压力，但具体效果因人而异。
患者
那平时应该如何保护腰椎呢？
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江祁斌医生
平时要注意正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰背肌肉锻炼。
患者
我有时候会腰痛，这是怎么回事呢？
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江祁斌医生
腰痛可能是因为腰椎受到损伤或压力过大导致的，建议你避免重体力劳动，注意休息。
患者
我应该用哪种护腰呢？
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江祁斌医生
选择护腰时，应选择适合自己腰围大小且透气性好的，最好在医生的建议下选择。
患者
护腰需要一直佩戴吗？
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江祁斌医生
护腰不是一直需要佩戴，当症状减轻或消失后，应逐渐减少佩戴时间。
患者
如果护腰不起作用怎么办？
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江祁斌医生
如果护腰不起作用，建议及时就医，可能需要其他治疗方法。
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