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江祁斌
副主任医师中医骨科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长四肢骨折手法及手术治疗，及各类运动创伤，手外科断指再植，及皮瓣修复。膝关节关节镜治疗，及颈肩腰腿痛的治疗。
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执业证书：1105******84
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患者
您好，医生，我扭伤了膝盖，休息了20天，现在能穿上护膝走路了，请问还需要注意什么？
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江祁斌医生
你好，扭伤关节后，稳定关节非常重要，护膝可以提供固定效果。继续休息，注意不要过度使用膝盖。
患者
那我还需要注意其他防护措施吗？
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江祁斌医生
是的，避免剧烈运动和重负荷，定期检查护膝的固定情况，保持关节的稳定。
患者
好的，医生，谢谢您的建议。
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江祁斌医生
不客气，希望你的膝盖早日恢复。
患者
请问除了护膝，还有其他恢复方法吗？
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江祁斌医生
可以适当进行轻度的关节活动，促进血液循环，但不要过度。
患者
明白了，医生，我会注意的。
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江祁斌医生
好的，祝你早日康复。
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