专业擅长：减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食
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问答详情
患者
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主诉：
患者
李征医生
非常欢迎您的咨询。请问您目前的体重和身高是多少？以及是否有其他健康问题需要注意？
患者
李征医生
根据您的身材指数（BMI），您处于超重状态。减重可以降低患上心血管疾病、糖尿病等疾病的风险。
患者
李征医生
有一种药物可以通过提升基础代谢率和抗疲劳来辅助减重。它的通用名是奥利司他。请注意，这种药物需要在医生的指导下使用。
患者
李征医生
通常情况下，建议每天服用一次，每次一粒，饭后服用。同时，合理的饮食和运动也是非常重要的。
李征医生
在日常生活中，建议您控制总体热量摄入，增加蛋白质和纤维素的摄入，减少高糖和高脂肪食物的摄入。并且，适当的有氧运动和力量训练可以帮助您更有效地减重。