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李清涛
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：从事营养师工作十数年，针对一些亚健康以及调节人体免疫力等有丰富的经验
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执业证书：1105******84
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患者
您好，医生，我孩子5岁了，被检查出有矮小症，请问D3怎么吃？
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李清涛医生
您好，矮小症需要补充D3来促进钙吸收和生长发育。每天一次，每次一粒餐后服用。
患者
那D3是每天都要吃吗？
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李清涛医生
是的，每天一粒，餐后服用吸收效果最佳。
患者
医生，请问这款D3有多少iu？
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李清涛医生
这款是360单位的。每天一粒不足以达到600iu的要求。
患者
那我该换哪种D3呢？
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李清涛医生
您可以考虑这款600单位的D3。
患者
但我现在买的是星鲨的，医生，可以吗？
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李清涛医生
星鲨的也可以，但您需要隔天一次，每次两粒。
患者
那具体怎么服用呢？
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李清涛医生
比如今天一粒，明天两粒，以此类推。
患者
长期服用可以吗？
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李清涛医生
一般不建议长期服用，服用三个月后休息30天再继续。
患者
好的，谢谢医生。
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