这种情况可以考虑使用补肝肾、益精血的中成药。首先，需要确认是否有特殊情况，如过敏史、肝肾功能异常等。然后，口服一次6克，一日2次。每盒包含10袋，一个月一疗程，建议按疗程服用。

这种中成药不限男女，适用于多种情况。是的，它的形状是药丸。

在用药期间，注意饮食规律、营养均衡，适当运动。如有任何不适，及时线下就诊。同时，详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。