您好，很高兴为您提供帮助。请详细描述一下您的关节问题。

您的关节问题可能与营养软骨有关。除了疼痛，还有其他症状吗？请告诉我更多细节，以便我能更好地了解您的状况。

是的，有些营养补充品确实对关节有好处。比如含有Omega-3脂肪酸、维生素C和抗氧化剂的食物和补充品，可以帮助营养软骨和缓解关节不适。但请注意，每个人的情况不同，最好在医生或营养师的指导下使用。

不客气。除了营养补充，合理的运动和休息也非常重要。如果疼痛持续或加重，请及时就医检查。