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邢红芹
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：公共营养师是通过科学合理地调配大众的饮食及促进人们的身体健康，减少各种慢性病的发生，并通过向全社会全
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患者
您好，医生，我经常熬夜，心脏有时会感到不适，想咨询一下应该怎么保健和用药？
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邢红芹医生
您好，熬夜确实对心脏不好。您的情况可以考虑使用辅酶Q10来保护心肌。
患者
我平时工作压力大，经常熬夜，可以长期服用辅酶Q10吗？
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邢红芹医生
辅酶Q10是脂溶性抗氧化剂，长期服用对心脏有好处，但最好在医生指导下使用。
患者
我听说维生素B也有助于心脏健康，可以和辅酶Q10一起服用吗？
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邢红芹医生
当然可以，维生素B有助于身体吸收辅酶Q10，两者搭配效果更好。
患者
那我应该什么时候服用辅酶Q10和维生素B呢？
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邢红芹医生
建议您在早上或中午服用，这样不会影响睡眠。
患者
还有PQQ这个保健品，对心脏有好处吗？
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邢红芹医生
PQQ也有助于心脏健康，但最好在医生指导下使用。
患者
好的，谢谢医生，我会注意的。
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邢红芹医生
不客气，祝您身体健康。
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