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方婉军
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：妊娠期糖尿病，儿童糖尿病，高尿酸血症，孕期营养，孕期体重管理，钙剂，DHA，维生素D，补钙，缺铁，贫血，肥胖，补铁，缺铁性贫血
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您好，我是营养师，正在阅读您的问题，请您保持在此，不要离开。
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患者
您好，医生，我想咨询一下，我最近肠胃敏感，应该怎么调理呢？
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方婉军医生
您好，肠胃敏感的话，建议您增加运动，帮助消化。
患者
好的，那我应该注意什么运动方式呢？
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方婉军医生
建议进行轻度的有氧运动，如散步、慢跑等。
患者
明白了，那我还需要注意饮食吗？
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方婉军医生
是的，如果肠胃敏感，不推荐吃油腻、辛辣的食物。
患者
好的，我会注意的，谢谢医生。
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方婉军医生
不客气，希望您早日康复。
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