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于春玲
高级育婴师产科
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京东互联网医院
专业擅长：宝宝生活照料 辅食添加 以及早期教育 婴儿护理和产妇护理 乳房疏通 宝宝拍嗝 抚触 排气操 黄疸观察
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患者
您好，医生。我怀孕了，想知道孕期体重增长的正常范围是多少？
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于春玲医生
您好，孕期体重增长是一个正常现象。一般来说，孕妇从怀孕初期到分娩，体重增长可以在3到9斤之间。这是根据不同个体差异而定的。
患者
哦，明白了。那我在孕期饮食上需要注意什么呢？
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于春玲医生
孕期饮食要注意均衡营养，多吃蔬菜水果，适量摄入蛋白质，避免过多摄入高热量、高脂肪的食物。同时，适当增加活动量，有助于控制体重增长。
患者
谢谢医生，我还有个疑问，孕期可以用药吗？
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于春玲医生
孕期用药要谨慎，最好在医生的指导下进行。如果需要用药，请先咨询医生，确保用药安全。
患者
好的，我会注意的。还有，孕期可以按摩吗？
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于春玲医生
孕期按摩可以缓解疲劳，但最好在专业人员的指导下进行，避免不当操作影响胎儿。
患者
明白了，谢谢医生。
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于春玲医生
不客气，祝您孕期健康！
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