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刘彦辉
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：内，妇儿
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我今年60岁，患有甲状腺多发囊肿，胆固醇偏高，还有脂肪肝倾向，想了解一下应该服用什么产品来改善这些情况。
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刘彦辉医生
您好，根据您的描述，您的甲状腺功能正常，建议您每天服用一粒针对胆固醇和脂肪肝的保健品。
患者
好的，那请问这种保健品需要长期服用吗？
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刘彦辉医生
是的，通常这类保健品需要长期服用才能达到良好的效果。
患者
那我的饮食上需要注意什么呢？
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刘彦辉医生
建议您保持低脂、低胆固醇的饮食，多吃蔬菜和水果，避免油腻食物。
患者
明白了，那运动方面有什么建议吗？
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刘彦辉医生
建议您每周至少进行150分钟的中等强度运动，比如快走、游泳或骑自行车。
患者
谢谢医生，我会按照您的建议去做的。
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刘彦辉医生
不客气，希望您能尽快改善身体状况。如果还有其他问题，随时可以咨询我。
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