您好，根据您描述的症状，建议您先就医检查并遵循医生的建议。针对您的病情，可以使用乳酸菌素来缓解肠内异常发酵、消化不良等症状。但请确保按照医生的指示使用，并详细阅读药品说明书。

乳酸菌素应嚼服。对于成人来说，一次应服用1.2到2.4克（按乳酸菌素计），一日3次。药品的具体剂量应以医生的建议为准。服用期间，请遵循医嘱，如有不适请及时线下就诊。

根据您的情况，建议一次使用3片，一日3次。请注意药品的保存方法，避免潮湿和高温。

每个人的病情不同，所需服用时间也不同。建议先使用2周观察效果，如有效果可以继续使用4周。但具体用药时间和疗程还需根据医生的建议来确定。