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李恩忠
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长孕期及产后营养搭配，高血脂，肥胖，消化系统以及婴幼儿的营养搭配，都能很好的根据食物特征营养监测评估，帮助人们健康
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好评率100%
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我是营养科的李医生，很高兴为您提供营养咨询服务。请问您想咨询关于蛋白粉的问题吗？
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李恩忠医生
蛋白粉可以在早中晚的任何时间服用，没有特定的时间限制。您可以根据自己的饮食习惯选择餐前或餐后服用。
患者
我今年62岁，去年做了髌骨骨折手术，现在钢板还没取，请问蛋白粉适合我吗？
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李恩忠医生
蛋白粉非常适合您这种情况。它可以帮助补充蛋白质，提高免疫力，促进身体恢复。
患者
我的吃饭和免疫力情况怎么样呢？
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李恩忠医生
您的吃饭情况正常，但免疫力情况我不清楚。建议您在服用蛋白粉的同时，注意饮食均衡，适当锻炼。
患者
我想咨询一下，多维元素片和钙片应该怎么服用？
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李恩忠医生
多维元素片建议在餐后服用，而钙片可以和晚上睡觉前一起服用。
患者
中老年多维元素片可以每天都吃吗？
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李恩忠医生
可以的，中老年多维元素片可以每天都吃。但请注意，钙片的摄入量不要超过推荐剂量。
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