您好，对于您的阴部撕裂伤，红外线治疗确实有助于加速血液循环、改善新陈代谢、活血化瘀、缓解疼痛。如果在家使用，要确保设备安全、操作规范。但最佳方案还是咨询专科医生意见。

这种情况建议您立即线下就医，可能需要二次手术或更专业的处理。在家要尽量减少活动，保持伤口清洁，避免感染。请及时咨询专业医生。