您好，很高兴为您提供服务。如果您想咨询椿乳凝胶的用法用量，请告诉我您的具体情况。

根据您的情况，椿乳凝胶是可以使用的。药品的用法用量是阴道给药，晚上临睡前将药物送入阴道深处。每次月经干净3天后开始用药，一次1支，一日一次，每个月经周期连续使用10天，持续两个月经周期为一个疗程。但是，用药期间需要禁止性生活，以免影响药效。

您现在可以用椿乳凝胶。但是用药期间需要禁止性生活，以免影响药效。如果您在月经干净后有过同房，建议这个月先不要使用，下个月再开始用药。

用药期间要注意养成良好的生活习惯，每天清洗阴部，穿宽松的衣物，棉质的内裤。饮食方面要清淡，忌食辛辣、油腻食物。另外，使用阴道给药器时请勿用力太过，以免伤及阴道后穹窿等部位。