专业擅长：公共营养师是通过科学合理地调配大众的饮食及促进人们的身体健康，减少各种慢性病的发生，并通过向全社会全
好评率99%
接诊量4.4万
平均等待15分钟分钟
执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
邢红芹医生
您好，很高兴为您服务。请问您是想了解日常保健的饮食吗？
患者
邢红芹医生
好的，膳食纤维和维生素对身体健康非常重要。您目前是否有特定的症状或疾病需要补充这些营养素？
患者
邢红芹医生
了解了，一般建议每天摄入适量的膳食纤维和维生素。您现在正在服用任何保健品或药物吗？
患者
邢红芹医生
好的，那么您可以考虑从日常饮食中获取这些营养素。比如多吃蔬菜、水果和全谷类食物。此外，您也可以选择一些保健品来补充。
患者
邢红芹医生
您可以选择一些含有多种维生素和牛磺酸的保健品，比如牛磺酸多种维生素片，它可以帮助提高身体活力，改善亚健康状态。
患者
邢红芹医生
这款保健品含有多种维生素和牛磺酸，您可以参考它的营养成分表。
患者
邢红芹医生
不客气，如果您还有其他问题，请随时咨询。祝您身体健康！