avatar
在线
江祁斌
副主任医师中医骨科
医生主页
京东互联网医院
专业擅长：擅长四肢骨折手法及手术治疗，及各类运动创伤，手外科断指再植，及皮瓣修复。膝关节关节镜治疗，及颈肩腰腿痛的治疗。
more
好评率99%
接诊量10w+
平均等待15分钟分钟
icon
执业证书：1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
icon
互联网医院将保证您的隐私安全，请放心与医生问诊。
avatar
患者
您好，医生，我想咨询一下护腰对稳定腰椎有没有效果？
avatar
avatar
江祁斌医生
您好！护腰确实对稳定腰椎有很好的效果。
患者
那我可以长期使用护腰吗？
avatar
avatar
江祁斌医生
可以的，长期使用护腰对腰椎有很好的保护作用。
患者
好的，那我应该注意些什么呢？
avatar
avatar
江祁斌医生
在使用护腰的同时，也要注意正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。
患者
明白了，那我还需要做些什么来保护我的腰椎？
avatar
avatar
江祁斌医生
除了护腰，适当的锻炼也很重要，如瑜伽或普拉提，可以增强腰背肌肉。
患者
好的，谢谢医生，我会注意的。
avatar
avatar
江祁斌医生
不客气，希望您早日康复。
限时¥0.1向江祁斌医生咨询