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患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
闵宪医生
您好，了解到您的情况后，建议您注意休息，避免过度劳累，疼痛部位是哪里？
患者
闵宪医生
腰部和腿部疼痛，伴随乏力，这种情况可能是由于缺乏锻炼导致的肌肉劳损。建议您适当补充钙质，并使用外用消炎镇痛药。
患者
闵宪医生
建议您使用碳酸钙D3咀嚼片（III）来补钙，同时，您可以使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂外用治疗疼痛。
患者
闵宪医生
外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂时，按照痛处面积大小，使用适量，轻轻揉搓，使药物渗透皮肤，一日3次。注意不要在皮肤破溃处或感染创口涂抹。
患者
闵宪医生
当然，建议您多吃含钙丰富的食物，如芝麻酱、奶制品、豆制品等，并适当晒太阳，有助于维生素D的合成，促进钙吸收。
患者
闵宪医生
不客气，有任何问题随时可以咨询，祝您早日康复！