眼干和白色异物可能是由于多种原因引起的，包括干眼症、结膜炎等。首先，建议您避免长时间使用电子设备，保持室内湿度，多喝水。其次，聚乙烯醇滴眼液可以缓解眼干症状，但请注意使用方法和注意事项。

聚乙烯醇滴眼液的使用频次取决于您的症状严重程度和需要。一般来说，每次1滴，一日使用几次根据个人情况而定。请确保在使用前排除过敏和用药禁忌，并按照说明书正确使用。